Ja i okruženje: Razina svesnosti mene i ljudi oko mene

Nakon 7 dana ponovo smo se okupili ovog puta smo pričali o temi ,,Ja i okruženje: Razina svesnosti mene i ljudi oko mene“. Otvorili smo radionicu pitanjem ,,na čemu smo danas zahvalni“ bilo je tu raznih primera: zahvalnost što smo otvorili oči, udahnuli svež vazduh, što možemo čuti, što možemo videti, što možemo zagrliti one koje volimo, što imamo još uvek mogućnost da kreiramo svoj dan, što imamo krov nad glavom, što imamo hranu, odeću, obuću.. često zaboravljamo stvari koje imamo u ovom trenutku i uzimamo ih zdravo za gotovo.

Zatim smo pričali o tehnici ogledala i Maja je sa nama podelila vežbu na osnovu koje ćemo zaključiti da li dovoljno volimo sebe, da li poštujemo sebe, da li prema sebi osećamo ljubav,…Na kraju predavanja Maja nam je zadala domaći zadatak ,,Heal your life“ tehnika ogledala uz pomoć koje ćemo zavoleti sebe za samo 7 dana (do našeg narednog susreta).



Možeš nas zapratiti i na instagramu: https://instagram.com/projekat.samos/

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *